الممتازة
الصفحة الرئيسية التدريبات يوفر الروتينية اليومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. في غضون بضع دقائق في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. أي معدات أو مدرب الحاجة، كل التمارين التي يمكن إجراؤها باستخدام مجرد وزن الجسم. والتطبيق لديه التدريبات لتقاسم المنافع الخاصة بك والصدر والساقين والذراعين وبعقب فضلا عن التدريبات لكامل الجسم. وقد صممت جميع التدريبات من قبل الخبراء. أيا منها لا يحتاج المعدات، لذلك ليس هناك حاجة للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. على الرغم من أنه لا يستغرق سوى بضع دقائق يوميا، يمكن أن هجة بفعالية العضلات وتساعدك على الحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة في المنزل. وتم تصميم روتين الاحماء وتمتد للتأكد من أنك تمارس في بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة والتوجيه الفيديو لكل ممارسة، ويمكنك التأكد من استخدام النموذج اليمنى خلال كل تمرين. وعصا مع التدريبات وطننا، وسوف تلاحظ تغييرا في جسمك في غضون بضعة قصيرة أسابيع. والميزات * الاحماء وتمتد الروتينية * تقدم التدريب سجلات تلقائيا * على الرسم البياني مسارات الاتجاهات وزنك * تخصيص التمرين تذكير * الفيديو والرسوم المتحركة التفصيلية أدلة * الوزن تفقد مع مدرب شخصي * شارك مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وكمال الاجسام التطبيقات تبحث عن التطبيق كمال الاجسام؟ لا يوجد التطبيق كمال الاجسام راض؟ محاولة لدينا التطبيق بناء العضلات! هذا التطبيق بناء العضلات لديها فعالية تجريب بناء العضلات، وصمم كل تجريب بناء العضلات من قبل الخبراء. وتدريب قوة التطبيقات انها ليست فقط مجرد التطبيق بناء العضلات، ولكن أيضا التطبيق تدريب القوة . إذا كنت لا تزال تبحث عن بناء العضلات تجريب والعضلات بناء التطبيقات أو التطبيق تدريب القوة، هذه العضلة بناء التطبيقات هو أفضل واحد يمكنك أن تجد بين العضلات بناء التطبيقات. والرئيسية التدريبات للرجال نريد التدريبات المنزلية فعالة للرجال؟ ونحن نقدم التدريبات رئيسية مختلفة للرجال لتجريب في المنزل. ثبت تجريب المنزل للرجال لمساعدتك في الحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة في وقت قصير. ستجد تجريب المنزل للرجال أن الأنسب بالنسبة لك. محاولة لدينا تجريب المنزل للرجال الآن! وحرق الدهون التدريبات وHIIT التدريبات أفضل حرق الدهون التدريبات وHIIT التدريبات لتحسين شكل الجسم. حرق السعرات الحرارية مع حرق الدهون التدريبات، وتتحد مع HIIT التدريبات للحصول على أفضل النتائج. وتمارين متعددة وشكا دفع، يجلس القرفصاء، والجلوس الرافعات شكا، خشب، أزمة، اعتصام الجدار، والقفز، لكمة، ثلاثية الرؤوس الانخفاضات، الطعنات ... ومدرب اللياقة البدنية وأفضل تطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات تجريب. كل الرياضة وصالة ألعاب رياضية تجريب في هذا تجريب تطبيقات وتصميم تطبيقات لياقة بدنية من قبل مدرب اللياقة المهنية. الرياضة ودليل تجريب الصالة الرياضية من خلال ممارسة، تجريب الصالة الرياضية والرياضة، تماما مثل وجود مدرب اللياقة البدنية الشخصية في جيبك!
اسم الملف | com.mod.home-workout-no-equipment-mod-v1-0-44-premium |
تنزيل التطبيق الإصدار: | 1.0.44 |
السعر | حر |
حجم APK | 16.66 MB |
تحميل | 46 |
آخر تحديث الوقت | Dec 28, 2023 |
Min | Android 4.4 (KITKAT) |
استهداف | Android 9.0 |
شاشات | صغير, عادي, كبير, x-كبير |
arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64 | |
الكثافات | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534 |
MD5 | E89B158E4BCF988EBD09EB83F5378E87 |
التوقيع | 61ED377E85D386A8DFEE6B864BD85B0BFAA5AF81 |
SHA256 | A40DA80A59D170CAA950CF15C18C454D47A39B26989D8B640ECD745BA71BF5DC |
مكان | ماونتن فيو |
بلد | نحن |
مدينة الولاية | كاليفورنيا |
ميزات المستخدم | Array |
ROOT | غير مطلوب |
عروض الشراء داخل التطبيق | لا |
الإصدار:1.0.10
الإصدار:2.5.4
الإصدار:3.1.7
الإصدار:22.5
الإصدار:1.055
الإصدار:4.1.3
الإصدار:0.6.9.4
الإصدار:6.5.1
الإصدار:1.6.7
الإصدار:1.40.0
الإصدار:2.0
الإصدار:3.5
الإصدار:1.52
الإصدار:3.2.52
الإصدار:4.91
الإصدار:1.4.3
الإصدار:138.0
الإصدار:0.30
الإصدار:503
1. التقييم
2. التعليق
3. الاسم
4. البريد الإلكتروني