Female Exercises At Home
الإصدار: 2.6
تطبيق تمارين نسائية في المنزل للنساء يحتوي على العديد من التمارين المنزلية
خال من الفيروسات
اسم الملف | com.ousstech.fitnessworkout |
تنزيل التطبيق الإصدار: | 2.6 |
السعر | حر |
حجم APK | 57M |
تحميل | 1,000 |
آخر تحديث الوقت | Apr 15, 2024 |
Min | 5.0 and up |
ROOT | غير مطلوب |
عروض الشراء داخل التطبيق | لا |
يوفر تطبيق تمارين الإناث من Fitness Coach تمارين روتينية يومية لجميع مستويات الخبرة من المبتدئين إلى المتقدمين. لا حاجة إلى معدات أو مدرب أو خبرة تمرين سابقة. كن مرنًا ، قلل من آلام الظهر في بضع دقائق فقط يوميًا.تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب لياقة بدنية محترف ، لذا فإن تجربة التمرين تشبه تقريبًا وجود مدرب شخصي حقيقي!6 مستويات صعوبة - مبتدئ إلى متقدمتقدم جميع الدورات التدريبية 6 مستويات خبرة - بغض النظر عما إذا كنت مبتدئًا أو متقدمًا.خطط 30 يومًاستوجهك خططنا التي تبلغ مدتها 30 يومًا إلى هدفك في 4 أسابيع وتقدم 3 مستويات صعوبة مختلفة. تزداد التدريبات صعوبة كل يوم قليلاً ، لذا بحلول نهاية التحدي ، ستكون قادرًا على بدء تحد جديد بمستوى صعوبة أعلى.التدريباتإلى جانب تحديات 30 يومًا ، نقدم تدريبات قائمة بذاتها. ما عليك سوى تحديد التمرين الذي تريده والمدة المطلوبة (من 5 إلى 6 دقائق). أيضا ، اختر من مبتدئ إلى خبير.التدريبات المخصصةقم بإنشاء إجراءات التمرين الخاصة بك من قاعدة بياناتنا التي تحتوي على أكثر من 105 تمرين فيديو.ميزات التطبيق- تمارين الشد تغطي جميع المجموعات العضلية وهي مناسبة لجميع الناس من رجال ونساء وصغار وكبار- قم بإنشاء إجراءات تمارين الإطالة الخاصة بك عن طريق استبدال التمرين ، وتعديل ترتيب التمرين ، وما إلى ذلك- مدرب صوت مع رسوم متحركة مفصلة وعروض فيديو- لا حاجة للمعدات والتدريب في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت- تذكير بالتمارين يساعدك على جعل التمدد عادة يومية- تتبع حرق السعرات الحرارية الخاصة بك- يسجل تقدم التدريب تلقائيًا- الرسم البياني يتتبع اتجاهات وزنك
الإصدار:2.0
1. التقييم
2. التعليق
3. الاسم
4. البريد الإلكتروني